Psychoterapie pro manažery
Psychoterapie pro manažery a vedoucí pracovníky se zaměřuje na hluboké emoční konflikty, dlouhodobý stres z odpovědnosti, vyhoření a nezpracované zkušenosti z minulosti, které ovlivňují psychické fungování i rozhodování. Nabízí bezpečný prostor pro práci s tlakem, osamělostí ve vedení, emočním vyčerpáním a vnitřními rozpory, které v náročném pracovním prostředí často zůstávají bez pozornosti. Cílem není zvyšování výkonu, ale dlouhodobá stabilizace psychického stavu, obnova vnitřní rovnováhy a schopnost žít udržitelněji – v práci i mimo ni.
Naši terapeuti mají za sebou mnoho let praxe ve vysokých manažerských funkcích a sami prožili těžké chvíle. Nabízíme přijetí, pochopení a respekt. Rozumíme tomu, jak je těžké říct si o pomoc, když je vaší hlavní povinností v zaměstnání vyzařovat sílu a nezlomnost.
Pomůžeme vám
Pracovat se stresem a předejít vyhoření
Porozumět vnitřním blokům
Nebrat si věci osobně
Snížit psychickou zátěž a vyčerpání
Zbavit se strachu z náročných rozhodnutí
Lépe v noci spát
Překonat manažerskou osamělost
Kdy je pro vás terapie vhodná?
Nerozumíte, proč jsou některá rozhodnutí pro vás těžká
Vyčerpává vás vedení lidí
Špatně snášíte dlouhodobou zátěž
Zasahují vás názory ostatních lidí
Prokrastinujete
Nemáte odvahu se prosadit
Nevěříte si
Základní přístupy terapie pro manažery
Daseinsanalytická terapie: Nejlepší přístup po porozumění situaci klienta a vcítění se do jeho či jejího prožívání.
Psychodynamická terapie: Prozkoumává nevědomé vzorce a minulé zkušenosti ovlivňující současné vedení, podporuje sebeuvědomění a empatii.
Redukce stresu: Učí meditaci a vědomé dýchání pro zvládání stresu a udržení klidu pod tlakem.
Jaký je rozdíl mezi terapií pro manažery a koučováním?
Psychoterapie pro manažery a vedoucí pomáhá zvládat dlouhodobý stres, vyhoření a tlak spojený s odpovědností. Nabízí prostor, kde můžete mluvit o náročných emocích, pochybnostech i osamělosti, které vedení často přináší. Cílem je znovu najít vnitřní rovnováhu, sílu a klid – aby práce i život byly udržitelnější a naplněnější.
Koučování naopak rozvíjí praktické leadership dovednosti – komunikaci s týmem, strategické rozhodování nebo time management. Je orientované na přítomnost a budoucnost, identifikuje silné stránky, překonává aktuální výzvy a vytváří akční plány pro kariérní růst, bez prozkoumávání minulosti.
Obě se skvěle doplňují: terapie řeší kořeny problémů, koučování poskytuje nástroje pro budoucí úspěch.
Kontakty
Jste připraveni se objednat?
telefon a e-mail
Na telefonu jsme vám k dispozici od pondělí do pátku v čase 8:00 až 22:00. Na e-maily odpovídáme do 24 hodin.
adresa kliniky
Tady může být text ohledně parkování, případně MHD spojů. Taky tu může být zmínka o příchodech nejdříve 5 minut před sezením.
