Co můžete očekávat od individuální terapie v Klinice duševního zdraví ET MENTIS?

Terapie je navržena tak, aby vám pomohla:

• Získat jasnost v tom, co vás trápí.

• Pochopit souvislosti mezi vašimi problémy a pocity.

• Najít konkrétní kroky ke zlepšení.

• Získat okamžitou podporu ve chvílích, kdy ji nejvíce potřebujete.

• Posílit vaši duševní odolnost a sebevědomí."

Pro koho je terapie určena?
Terapie je určena pro každého, kdo potřebuje vyřešit své aktuální problémy. Ať už jde o:

• Stres a vyčerpání z práce nebo osobního života.

• Zvládání úzkostí a depresivních nálad.

• Partnerské problémy

• Období jakékoliv životní krize.

• Proces adaptace na změny v životě, ať už jde o práci, vztahy, zdraví, ztrátu nebo nové životní výzvy.

• Osobní rozvoj a růst.
   

Jak u nás terapie probíhá?
První sezení je hlavně o vás – o tom, co vás trápí a jak vám můžeme pomoci. Na základě vašich potřeb navrhneme plán terapie, který vám pomůže rychle a efektivně řešit vaše téma.
Naše terapie:

• Je flexibilní a přizpůsobená vám.

• Umožňuje otevřeně sdílet vše, co vás tíží, bez hodnocení, odsuzování či nevyžádaných rad.

• Zaměřuje se na proces, který vám přinese úlevu a podporu hned na prvním sezení.
   

Jak rychle mohu začít?
Chápeme, že když se potýkáte s problémy, nechcete čekat. U nás můžete začít okamžitě. Domluvte si schůzku ještě dnes a začněte cestu k vnitřnímu klidu bez čekání."

Co říkají naši klienti?
Naši klienti si cení přístupu a výsledků, které u nás dosáhli.